あずま健康アカデミー2025年6月号

6月に入り雨も降り出しましたね。本格的な梅雨に入り湿気が多くジメジメしていますが、体調管理に気をつけて、元気にあずまで体操しましょう。あずまのホッ6月号が完成しました。ぜひご覧ください。