あずリハ2021年7月号

7月に入り雨の日々が続いていますね、蒸し暑さが本番になり熱中症や脱水に最大限に警戒する必要があります。こまめな水分補給、休息をとり体調に十分注意しましょう。あずリハのポッ7月号が完成しました。ぜひご覧ください。