あずリハ2022年4月号

桜が咲き春がやってきましたね。昨年は雪も多く寒い日も多くありましたが、やっと春が来て過ごしやすい気候となりました。今まで寒くて動かすことができなかったところを動かすチャンスです。しっかり体を動かして健康維持に努めましょう。

あずリハのポッが完成しました。ぜひご覧ください。