あずリハ2022年7月号

7月になり暑さが本番になりましたね。記録的な梅雨の短さで、あっという間に夏の本番を迎えて体がまだ準備が出来ていないこともありますので、しっかり水分摂取とエアコンの適切使用を心がけてください