あずま健康アカデミー２０２６年５月号

５月に入り爽やかな風が吹き過ごしやすい気候となりました。体を動かすにもうってつけの季節ですね、しっかり体を動かして元気に過ごしましょう。あずまのホッ５月号が完成しました。ぜひご覧ください。