あずま健康アカデミー · 2025/09/01

9月になっても暑さはまだまだ続いていますね。今年は例年にない暑さで身体にも堪えますね。熱中症にならないよう適切にクーラー等使用して元気に過ごしましょう。あずまのホッ9月号が完成しました、ぜひご覧ください。

あずま健康アカデミー · 2025/08/01

夏本番となり、稀に見る暑さとなっていますね。外に出ることが難しいような厳しい暑さですので、運動不足になりがちです。あずまでしっかり体を動かして元気に過ごしましょう！あずまのホッ8月号が完成しました。ぜひご覧ください。

あずま健康アカデミー · 2025/07/01

すぐに梅雨も明け、夏が到来しましたね。今年も暑くなるようですので、十分注意して暑い夏を乗り越えましょう！あずまのホッ7月号が完成しました。ぜひご覧ください。

あずま健康アカデミー · 2025/05/01

5月の涼しい風が心地よい季節となりましたね。過ごしやすいですが、まだまだ朝晩の冷え込みがあるようなので、体調管理には十分気をつけましょう。あずまのホッ5月号が完成しました、ぜひ御覧ください。

あずま健康アカデミー · 2025/03/03

3月になりやっと寒さも緩む時期になりました。2月は寒く雪も多く降り寒さがこたえましたね。暖かくなるので、しっかり身体を動かして体力をつけましょう。3月のあずまのホッが完成しました。ぜひご覧ください。

あずまデイサービス · 2024/12/01

12月に入り年末も近づいてきましたね。寒さも本番を迎える時期になってきています。元気に年越しを迎えることができるよう、寒さ対策をしっかり行っていきましょう。あずまのホッ12月号が完成しました。ぜひご覧ください。

あずまデイサービス · 2024/11/01

11月になり、一気に秋めいて来ましたね。朝晩の冷えも強くなり、本格的な秋を感じます。来る冬に備えてしっかりあずまで体力をつけましょう！あずまのホッ11月号が完成しました。ぜひご覧ください。

あずまデイサービス · 2024/10/01

今年は本当に暑い夏でしたが、体調の方は大丈夫でしょうか？これからは朝晩が冷え込むことが多くなりますので服装の管理に気をつけましょう。あずまのホッ10月号が完成しました。ぜひご覧ください

あずまデイサービス · 2024/09/01

9月になっても暑い日が続いていますね。夏バテにはなっていませんか？しっかり水分と食事を摂って夏バテしないようあずまで運動しましょう。あずまのホッ9月号が完成しました。ぜひご覧ください

あずまデイサービス · 2024/08/01

今年は稀に見る暑さですね。朝も晩も暑い日が続いており、エアコンから離れることができませんね。確実にエアコンを使用し熱中症にならない様十分注意していきましょう。